Fiziksel dayanıklılığı düşük çocuklar, kısa sürede çabuk yorulur. Kas güçleri genellikle düşüktür ve postürleri zayıf olabilir. Oyun oynarken veya spor yaparken performansları düşük kalabilir. Yorgunluk sonrası toparlanmaları uzun sürer.

Düşük dayanıklılık genetik faktörlerden, yetersiz beslenmeden veya hareketsiz yaşam tarzından kaynaklanabilir. Ebeveynler ve öğretmenler, çocuğun enerji seviyelerini ve dayanıklılık süresini gözlemleyerek durumu anlayabilir.

Çocukların dayanıklılığını artırmak için egzersiz programları uygulanabilir. Dengeli beslenme ve oyun odaklı fiziksel aktiviteler de önemlidir. Düzenli hareket, kas gelişimini destekler ve enerji seviyelerini yükseltir.